癫痫是人类健康的顽固性宿敌，不仅威胁着人类的健康，同时也在摧残着一个又一个家庭。为此，癫痫的预防和医治已经是迫在眉睫的事情了。当然要想提高癫痫的预防效果就要知道癫痫的病因，具体请看下面关于癫痫病的介绍吧。

1、保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品郑州市郑州区军海医院口碑。癫痫患者还应多注意休息，避免过度劳累、受郑州军海癫痫病医院医生凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。

2、减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。

3、癫痫患者宜控制饮水，并且饮食宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物，可能诱发癫痫发作的食物，如：煎炸食品、肥腻食、鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、如何正确选择癫痫病治疗方法雄鸡、鲤鱼等。

4、注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。

5、原发性癫痫如何正确选择郑州军海癫痫医院癫痫专业癫痫病治疗方法患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋如何正确选择癫痫病治疗方法等。

6、按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。

7、参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。

8、不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如登高、游泳等。

为了孩子能够健康茁壮的成长，爸爸妈妈们一定要积极的做好预防工作，很好定期带孩子去医院做检查，在治疗癫痫的过程中，一定要注意做好护理工作，这里也希望大家都能够早日康复，能够彻底告别癫痫。