癫痫病大家都不陌生，癫痫是，大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的，一种慢性疾病，癫痫病的起因很多，粗略来讲，癫痫病可以分为俩种，一种是原发性的癫痫病，这种类型的病因是遗传所得;另外一种是继发性癫痫病，病因一般由后天引起，例如脑疾病、脑外伤等。癫痫病是一种很复杂的疾病，发病的原因有很多种，每种癫痫病的病因都需要大家做相应的了解。
1、饮食有节：暴饮、暴食，吃盐、喝水过多都会诱发癫痫发作，因此，应有节制。癫痫病人一般不需要特殊营养，只要不挑剔、正常饮食就可以了。有人说，癫痫病人不能吃牛、羊、狗肉和海鲜等“有热性、有火性”的“发物”，这是没有科学根据的。
2、充足睡眠：睡眠不足非常容易诱发癫痫发作，让您或您的孩子不要熬夜，一定要保证充足的睡眠。
3、情绪乐观：悲观失望、精神紧张常加重癫痫发作，良好的心态、乐观的情绪、与医生的积极配合，长期、正规服药，绝大多数病人可以基本治疗，可以过上和正常人一样的生活。
4、戒免酒类：慢性酒精中毒可以引起大脑功能异常而引发癫痫发作，喝酒成瘾的人，突然戒酒也可以引发癫痫发作。酒精可以降低抗癫痫药的疗效而引发癫痫发作。癫痫病人不要饮用一切酒类(包括白酒、黄酒、啤酒、家制米酒、家制甜酒、葡萄酒、洋酒等)和含酒精的饮料。
只要是患上了癫痫对我们肯定是有伤害的，这点毋庸置疑，这就需要我们近可能的进行系统专业的治疗，同时还应该保持我们乐观向上的心态避免耽误癫痫的很好治疗时间，造成严重的后果。希望大家能够健康的生活。
